蕎麦子さんの栞

読書感想文と本にまつわるあれこれ。

2018-10-31から1日間の記事一覧

はじめての「きくち体操」/菊池和子

*お気に入り度* ☆☆☆☆ *感想* きくち体操とはなんぞや?と思い手に取った本。タイトル通り、入門書。脳と体を連携させるための体操らしいです。「いくつになっても自分の足で歩くこと」を目標に、いくつからでも遅くない、がんばらない、体操。体全体を意…

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